↑↑ 거제시보건소,`다시 봄, 갱년기 한방케어` 성황리에 마무리

[경남_경상도뉴스=김재중기자]거제시보건소는 2026년 한의약건강증진프로그램『다시 봄, 갱년기 한방케어』가 4월 30일 성황리에 마무리됐다고 밝혔다.

『다시 봄, 갱년기 한방케어』는 갱년기 증상을 겪고있는 중년층 20명을 대상으로 매주 목요일(총 4회) 각 주제별로 진행됐으며, △한의사가 알려주는 갱년기 몸의 변화 및 건강관리 △쌍화단 만들기 체험 △대사증후군 예방관리 △갱년기 우울·스트레스 예방 관리 △소도구를 활용한 요가 △아로마오일롤온&천연샴푸바 만들기 등의 다양한 강연과 체험 활동을 함께했다.

프로그램에 참여한 대상자들은“이론 교육과 체험 위주의 수업이 적절히 융합되어 알차고 즐거웠다”,“갱년기 증상에 대해 제대로 이해할 수 있었고, 막연했던 걱정거리가 많이 해소됐다”,“프로그램이나 교육이 실생활에 적용할 수 있는 내용들이었고 매회 새로운 내용의 수업들이 진행되어 즐거웠다”등의 높은 만족도를 보였다.

강미정 건강증진과장은“이번 프로그램이 갱년기 여성들의 신체적·정서적 건강관리에 실질적인 도움이 됐기를 바란다”며, “앞으로도 대상자 중심의 건강증진사업을 지속적으로 추진하여 지역주민의 건강수준 향상과 삶의 질 제고에 기여해 나가겠다”고 밝혔다.